2024年10月18日 ディスカヴァー・トゥエンティワンより
『老害脳　最新の脳科学でわかった
「老害」になる人 ならない人』が発売されました。

あなたの周りに、こんな人いませんか？
・人の意見を聞かず自分の意見を押し付ける人
・「こんなものくだらない」「どうせダメだ」と、
自分の知らないことや新しいものに否定的な人
・店員に理不尽なクレームをつけ、大声で怒鳴る客
・飲み会で長々説教、昔の武勇伝を語る先輩

年上の人によるこれらの行動は、いわゆる
「老害」と呼ばれるものです。

なぜ人は「老害」になってしまうのか？
最新の脳科学でその謎を解き明かします。

【最新脳科学が明かす意外な事実】
・リモートワークの普及で「老害脳」リスクが増加？
・短時間で質の悪い睡眠が「老害脳」化の原因に
・脳の中年期は45～75歳！ 40代からの対策が必要
・高学歴ほど陥りやすい？意外な「老害脳」のリスク

【目次】
第1章　社会と人を疲弊させる「老害」
第2章　「老害脳」と認知症 ──
　　　「高齢化先進国」日本の進む道とは
第3章　あなたはもう「老害脳」の兆候が出ている！
第4章　「老害脳」を予防し、回復するための
　　　 脳番地強化テクニック
第5章　「老害脳」から自分を守る脳番地テクニック

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