2025年9月26日 SBクリエイティブより
『１万人の脳を見た名医がつきとめた 機嫌の強化書』が
発売されました。

真のハイフォーマンスは満たされた脳から生まれる！
科学的に正しい機嫌の操り方

脳にとって「不機嫌」「怒り」「イライラ」「くよくよ」
ほど生産性を下げるものはありません。

真のハイパフォーマンスは“満たされた脳”
つまり「上機嫌」から生まれる。

「機嫌」を自在に操れば、自分の隠れた能力を
発見できる！独自の理論「８つの脳番地」に
アプローチすることで、ネガティブからポジティブに
変換できる「機嫌の操り方」を伝授。

１万人の脳を見てきた脳科学者が、
「科学的に正しい機嫌を操る方法」と「機嫌こそ
能力発揮の秘訣」であることを解明する1冊。

<目次>
はじめに　最高の人生は「機嫌」がつくるもの
序章　最高の「機嫌脳」
――あなたには、まだ見ぬ「すごい脳」がある
第1章　最高の一日が続く！
「日常の機嫌値」を上げるコツ
第2章　もう、心を削られない！
他人の不機嫌に振り回されないコツ
第3章　「最高の機嫌脳」をつくる！
８つの脳番地トレーニング
第4章　宇宙を味方につけて
「上機嫌」を習慣化するコツ
第5章　健康・仕事・勉強・人間関係・運
「機嫌がいい人」はすべてが好転する
おわりに　「機嫌のいい日」が一生続けば、人生は変わる
――機嫌を使いこなせば、あなたの能力は無限に広がる

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